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Pausa ufficio

Stare seduti per molte ore alla scrivania irrigidisce i muscoli della schiena, spalle e collo.

Se vuoi un rimedio pratico per alleviare la sensazione di rigidità le palline di Yamuna ti posso essere davvero utili! Non occorre avere spazio ma una porta o una parete alla quale appoggiarti!

Le palline inoltre sono pratiche perché sono piccole e stanno nella tua borsa, le puoi portare con te in ufficio, a casa , le puoi usare anche in macchina se ci passi molte ore!

Insomma un infinità di soluzioni a portata di mano per un momento di distensione per i tuoi muscoli!

Il Bodyrolling®️ è un’attività innovativa, che ti aiuterà ad eliminare i dolori muscolari ed articolari!

 


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