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Chi Sono
Mi chiamo Barbara e ho fondato lo studio nel settembre del 2014.
La mia prima esperienza con il corpo avviene nel 2000 quando ho incominciato a muovere i primi passi nella danza, l’esperienza nella danza dura 10 anni circa, durante i quali mi sono avvicinata al Gyrotonic® per un problema che avevo alla schiena.
La danza mi ha permesso di conoscere quelli che poi sarebbero stati i miei obiettivi e le mie passioni, lavorare nel settore del benessere, frequentando corsi , che mi avrebbero potuto dare la possibilità di diventare un insegnante qualificata.
Avevo voglia di imparare, e di sapere sempre di più sul corpo.
La prima esperienza formativa è incominciata dal Gyrotonic® nel 2005.
Da li la mia formazione è sempre stata in salita!
Partecipo con regolarità agli aggiornamenti delle discipline che insegno, ma soprattutto continuo a prendere spunto e ad aggiungere elementi preziosi alle lezione dai miei viaggi.
Mi sono recata spesso negli USA, dove sono andata a provare nuove metodologie, a confrontarmi con altri colleghi nelle modalità di lavoro e di approccio al metodo. Sono sempre alla ricerca di nuove metodologie, purchè siano realmente efficaci.
Infatti ogni disciplina, prima di essere inserita nel mio studio, è stata provata e valutata accuratamente.
Viaggiare è una risorsa importante che mi permette di essere sempre aggiornata, ma soprattutto mi permette di espandere sempre più la mia formazione.
Sono un’inguaribile ottimista e perfezionista
Fermamente convinta che ciò che non si può aggiustare si può migliorare e che da ogni situazione si può sempre tirare fuori il meglio.
Chi NON sono
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NON
sono una venditrice di fumo: non ti prometto miracoli, né racconto favole; pertanto, se ti aspetti “in soli 10 sedute avrai il fisico dei tuoi sogni” oppure un esercizio miracoloso che ti dia le gambe di Belen mi spiace, non faccio davvero al caso tuo.
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NON
ti “spacco in due”, non propongo esercizi al di sopra delle tue possibilità (ma tu, le tue possibilità, sei certo di conoscerle?) non metto in pericolo il tuo fisico e rispetto i tuoi tempi e le tue necessità.
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NON
credo nella perfezione oggettiva: non esiste il fisico perfetto standard. Ognuno ha la “sua” perfezione, pertanto non propongo allenamenti standard, ma lavoro con te e per te.
Cosa troverai in me
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La tua più grande sostenitrice, dopo di te ovviamente.
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Sostenitrice perché ti spronerò a non mollare, ti ricorderò i motivi per cui hai iniziato e ti farò uscire dalla, comodissima, zona di comfort.
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Ti aiuterò a cambiare il tuo stile di vita e a dare un significato diverso all’idea generale che hai rispetto a praticare attività fisica.
Ecco in cosa mi sono specializzata ed appassionata dal 2005 fino ad oggi
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2013
Gyrotonic® 1° livello
Gyrotonic® 2° livello
Gyrotonic® pre e post-parto
Gyrotonic® jumping stretching board
Trainer TRX allenamento in sospensione
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2014
Foot Fintess 1° livello
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2015
Body Rolling 1° livello
Massaggio Thailandese
Kinesiologia Applicata 1° livello
Corso aggiornamento TRX ad Atlanta(USA)
Corso Pure Barre ad Atlanta(USA)
Corso formazione RIP TRAINER (TRX)
Certificazione Body Rolling
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2016
Certificazione ed aggiornamento Gyrotonic Archway Course
Aggiornamento presso Pure Barre di Chiacago(USA)
Aggiornamento TRX presso Witzlib Studio di Atlanta(USA)
Esperienza e conoscenza del metodo Tracy Anderson (trainer delle star di Hollywood) presso New York(USA)
Certificazione corso Postural Yoga Therapy
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2017
Certificazione Yamuna Face (massaggio Viso)
Aggiornamento presso Studio “barre code” Miami(USA)
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2018
Aggiornamento Gyrotonic
Corso di formazione Body Flying
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2019
formazione di tecniche fasciali
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2020
corso taping estetico
corso taping linfatico
corso taping sportivo
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2021
formazione life coach
massaggio di riequilibrio strutturale corporeo
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