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Coaching online

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Chi mi conosce sa che sono una perfezionista, e sa anche che tengo molto alla qualità del mio lavoro.

Da sempre penso che se si ha la possibilità di allenarsi dal vivo con un trainer sia la cosa migliore in assoluto, ma quando non è possibile anche solo per questioni di distanze si può scegliere il coaching online, ma ad una sola condizione: che sia LIVE!

Non un tutorial, non una scheda, non un gruppo, ma a tu per tu con il tuo trainer.

LIVE!

 

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Perchè?

Perchè possa vederti e correggerti, perchè possa continuare a stimolarti quando vorresti mollare, per controllare che faccia tutto quando vorresti fare 2 serie in meno.

Allenarsi a casa non significa rinunciare alla qualità di insegnamento, anzi ricercare quella qualità e sicurezza esattamente come in studio.

Opzione 1 - Esperto / Sportivo

Hai bisogno di alcune correzioni?
Consigli?

Vuoi un confronto per capire se il tuo allenamento va bene o sarebbe meglio aggiungere qualcosa?

Ecco in 1 lezione massimo 2 ti posso correggere i tuoi esercizi oppure impostare una serie di esercizi che poi puoi eseguire durante i tuoi allenamenti.

Ci accordiamo sul giorno e sull’orario e ci incontriamo in streaming.

Opzione 2 - punto zero

Non hai mai fatto nulla?
Sei ferma da tanto?

Un percorso di almeno 10 lezioni live per poi poterti se lo desideri allenare in autonomia.

Ti spiego i fondamentali degli esercizi, impostazioni del corpo durante affondi, addominali, braccia, glutei, insomma le basi per poter iniziare a lavorare bene.

 

Qualunque sia la tua partenza ti seguirò in diretta, prima di iniziare faremo una consulenza in video chiamata per raccogliere tutte le informazioni che mi servono per poter costruire la tua lezione.

Fare la TUA lezione ti garantirà risultati ma soprattutto eviterai di perdere del tempo.

Se sei interessata contattami!

Sarò felice di guidarti verso i tuoi obiettivi.