La tua postura dice chi sei?
L’aspetto e la postura delineano i tratti del nostro carattere e delle nostre caratteristiche interiori. Lo sapevi?
Ora più che mai.
Le ultime notizie riguardanti il mondo del “benessere” ci riportano inevitabilmente ai ricordi dei mesi precedenti. Alcune raccomandazioni doverose che riguardano davvero la tua salute.
Non rimanere schiacciata dai “DEVO”
Il senso del dovere è una qualità dell’energia femminile. Come tutte le qualità, se la manifestiamo in eccesso non è più funzionale ma può diventare un problema.
Fame nervosa: prova a combatterla!
L’obbligo di rimanere in casa fa spazio a questo atteggiamento anche a chi non ne soffriva in precedenza. Proviamo a comprendere e contrastare quest’onda senza farti travolgere.
Procrastinazione, incostanza seppelliscono i tuoi obiettivi.
La domanda più frequente che mi fanno le persone è “come faccio? sono incostante, non trovo il modo o metodo giusto”. Se ti ritrovi in questo penso che questo articolo ti possa aiutare.
Disintossicati dalle bufale!
Detox, digiuno, piani alimentari per eliminare i kg presi durante le feste?
Disintossicati dalle bufale!